Trouble Sleeping?
The calm sleep is the world’s only free sleep app for relaxing sleep sounds and ambiences that will improve your sleep or make your short naps more effective. Sleep sounds in our app are recommended & verified by top sleep experts. Try these guided meditation through relaxing music that reduces anxiety. Perfect life-changing app for beginners who can take up 5 minutes, 10 minutes, 30 minutes, 60 minutes sessions to achieve mindfulness.
Our main goal is to make you feel relaxed while you go asleep or prepare for short naps. Having such short naps at work or taking proper sleep can help you focus, breathe, stay calm, and create more head space, the conditions for a better night’s sleep by practicing meditation and mindfulness. The perfect guide to health and happiness, this app offers work and productivity meditation, movement and sport meditation, student guided meditation.
The Calm Sleep app is perfect sleep app for those who want to achieve good sleep, quick & powerful nap, & also helps user to wake up smoothly. The calm sleep app teaches you to sleep well, wake up smoothly, & have strong quick nap to have better head space & focus on daily life things. Sleep well through sleepcasts, wind downs, sleep music, etc. Checkout the mini meditation courses for themed meditation.
The Calm sleep app users do not need to have any past experience in meditation, our app will teach all the basics to achieve meditated & powerful sleep. The calm sleep app will helps in:
Powerful naps & sleep
Better & Easy Sleep
Relieving Insomnia
Improve Mood & Focus
Helping with anxiety & stress
The calm sleep app have sleeping sessions available from 5 minutes to 8 hours, so you can choose perfect length as per your need. The Smooth Alarm feature also helps you to wake up from sleep smoothly. You can choose from following sleep sounds:
Deep Sleep
Healing Light
Lost in nowhere
Angelic Whisper
Deep Night Sleep
Calm Sleep
Heal me Sleep
Soft touch
Lullabay
White Noise
Piano
Saxophone
Flute
Guitar
Sleep in Rain
Ocean
Sleep among Birds
Sleep in Forest
Storm
Pond
WindChimes + Rain
Ocean + Rain
Spring
Sleep near Waterfall
Thunder + Rain
And many more sleep sound…
The calm sleep app can also be used for relaxing, calming your mind or improving concentration. You can check our wide range of sounds and include the filters as per your requirement. The app offers additional ways to meditate and stay calm apart from Sadhguru and Isha, be it yoga, mediation or spirituality, this will help you gain supreme peace. Rated highly by people from United States, Canada, Germany, France, Japan, Brazil, Switzerland, India, Australia, Singapore, etc., this is a must try app.
If you have any suggestions, ideas or concerns please write us at thecalmsleep@gmail.com.
مشكلة في النوم؟
النوم الهادئ هو التطبيق الوحيد المجاني للنوم في العالم للاسترخاء في أصوات النوم والأجواء التي من شأنها تحسين نومك أو جعل غفواتك القصيرة أكثر فعالية. ينصح الأصوات النوم في التطبيق لدينا والتحقق من قبل كبار خبراء النوم. جرب هذه التأمل الموجه من خلال الاسترخاء الموسيقى التي تقلل من القلق. تطبيق مثالي يغير الحياة للمبتدئين الذين يمكنهم تناول جلسات مدتها 5 دقائق و 10 دقائق و 30 دقيقة و 60 دقيقة لتحقيق الذهن.
هدفنا الرئيسي هو جعلك تشعر بالراحة وأنت نائم أو تستعد للقيلولة القصيرة. إن وجود مثل هذه القيلولة القصيرة في العمل أو النوم المناسب يمكن أن يساعدك على التركيز والتنفس والهدوء وخلق مساحة أكبر للرأس ، الظروف لنوم ليلة أفضل من خلال ممارسة التأمل واليقظة. دليل مثالي للصحة والسعادة ، ويقدم هذا التطبيق التأمل في العمل والإنتاجية ، والتأمل في الحركة والرياضة ، والتأمل في إرشاد الطلاب.
يعد تطبيق Calm Sleep تطبيقًا مثاليًا للنوم لأولئك الذين يرغبون في تحقيق نوم جيد وقيلولة سريعة وقوية ، كما يساعد المستخدم على الاستيقاظ بسلاسة. يعلمك تطبيق النوم الهادئ على النوم جيدًا والاستيقاظ بسلاسة والحصول على قيلولة سريعة قوية لتوفير مساحة رأس أفضل والتركيز على أشياء الحياة اليومية. يمكنك النوم جيدًا من خلال فترات النوم ، والرياح ، وموسيقى النوم ، وما إلى ذلك. راجع دورات التأمل المصغرة للتأمل.
لا يحتاج مستخدمو تطبيق النوم الهادئ إلى أي تجربة سابقة في التأمل ، وسيقوم تطبيقنا بتعليم جميع الأساسيات لتحقيق نوم متأمل وقوي. يساعد تطبيق النوم الهادئ في:
قيلولة قوية والنوم
أفضل وسهل النوم
تخفيف الأرق
تحسين المزاج والتركيز
المساعدة في القلق والتوتر
يحتوي تطبيق النوم الهادئ على جلسات نوم متوفرة من 5 دقائق إلى 8 ساعات ، بحيث يمكنك اختيار الطول المثالي حسب حاجتك. تساعدك ميزة التنبيه السلس أيضًا على الاستيقاظ من النوم بسلاسة. يمكنك الاختيار من بين أصوات النوم التالية:
نوم عميق
شفاء الضوء
فقدت في أي مكان
همس ملائكي
النوم العميق في الليل
هدوء النوم
شفاء لي النوم
لمسة ناعمة
Lullabay
الضوضاء البيضاء
بيانو
ساكسفون
مزمار
غيتار
النوم في المطر
محيط
النوم بين الطيور
النوم في الغابة
عاصفة
بركة ماء
WindChimes + المطر
المحيط + المطر
ربيع
النوم بالقرب من الشلال
الرعد + المطر
وغيرها الكثير من النوم الصوت ...
يمكن أيضًا استخدام تطبيق النوم الهادئ للاسترخاء أو لتهدئة عقلك أو تحسين التركيز. يمكنك التحقق من مجموعتنا الواسعة من الأصوات وتضمين المرشحات حسب متطلباتك. يوفر التطبيق طرقًا إضافية للتأمل والهدوء بعيدًا عن Sadhguru و Isha ، سواء كان ذلك اليوغا أو الوساطة أو الروحانية ، فهذا سيساعدك على الحصول على السلام الأعلى. تم تقييمه بشكل كبير من قِبل أشخاص من الولايات المتحدة وكندا وألمانيا وفرنسا واليابان والبرازيل وسويسرا والهند وأستراليا وسنغافورة وما إلى ذلك ، وهذا أمر يجب تجربته.
إذا كان لديك أي اقتراحات أو أفكار أو مخاوف ، يرجى مراسلتنا على thecalmsleep@gmail.com.